ПРЕСС-РЕЛИЗ о проведении Всероссийской акции «10 тысяч шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному дню сердца 29 сентября и Всероссийскому дню ходьбы 1-2 октября
Время и место проведения: 2 октября 2022 г., акция стартует в 10.00 часов в Центральном парке культуры и отдыха г. Кургана.
Акция пройдет под слоганом: «Пространство, которое нас окружает должно быть дружественным здоровью». В мероприятии могут принять участие желающие всех возрастов. Акция проходит с 2015 года на различных площадках страны. Отметим, что в прошлом году к акции по ходьбе одновременно присоединились около 1 млн жителей нашей страны.
Главные организаторы Всероссийской акции – Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации», возглавляемая известным кардиохирургом, академиком Лео Бокерия, Общероссийский конгресс муниципальных образований, Общенациональная ассоциация территориального общественного самоуправления при поддержке Минспорта России и Минздрава России.
Основная цель акции – популяризация ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы. Но не только, организаторы поднимают еще одну важную задачу – необходимость создания инфраструктуры для ведения здорового образа жизни и формирования волонтерского ЗОЖ движения – обученных инструкторов, которые своим личным примером и знаниями привлекают людей к физической активности. По мнению организаторов, каждый на своем месте может мотивировать своих родных, близких, друзей и коллег – не лежать на диване, а ходить ради здоровья.
По словам Лео Бокерия, на сегодняшний день для подавляющего большинства жителей Российской Федерации самым доступным, самым безопасным, самым физиологичным и самым эффективным с точки зрения профилактики заболеваний, способом повышения физической активности является ходьба. Многочисленные исследования действительно подтверждают, ходьба – это золотой рецепт оздоровления. Она снижает риск деменции, болезней сердца, рака и преждевременной смерти.
Для получения сертификатов об участии в акции необходимо пройти регистрацию.
Инструкция для регистрации участников Всероссийской акции
«10 000 шагов к жизни»
1. Для участия в акции каждому участнику необходимо скачать мобильное приложение «Человек идущий» (доступно для всех устройств: GooglePlay, AppStore, AppGallery или NashStore).
2. Пройти регистрацию удобным способом.
3. В разделе «Команды», выбрать команду «10 000 шагов к жизни» и отправить запрос на присоединение к команде.
4. После одобрения капитаном команды, вы будете добавлены в команду.
5. В день акции необходимо пройти по маршруту здоровья 10 000 шагов и убедиться, что в мобильном приложении отобразилось нужное количество шагов.
6. Перед началом акции состоится разминка, которую проведет Заскалькина А.С.-тренер федерации фитнес-аэробики и спортивной аэробики Курганской области, кандидат в мастера спорта по фитнес-аэробике, педагог дополнительного образования по фитнес-аэробике студии аэробики "Стиль жизни".
7. После завершения акции всем участникам, прошедшим 10 000 шагов, будут направлены памятные сертификаты в push-уведомлениях;
Если Вы уже состоите в команде, которая участвует в осенних соревнованиях «Человек идущий», дополнительную регистрацию проходить не нужно.
Внимание! Создавать новые команды не нужно!
Телефон для справок - 23-82-57.
Присоединяйтесь! Выбирайте здоровый образ жизни! В рамках акции приветствуется участие всех желающих, в том числе тех, кто не прошел регистрацию