Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей практике Оксана Драпкина о воздействии алкоголя на психику и поведение человека
Алкоголь — психоактивное вещество, воздействующее на психику и поведение человека.
▪Алкоголь зачастую снижает концентрацию внимания;
▪При злоупотреблении алкоголем возникает неадекватная реакция, что особенно опасно при вождении автомобиля и других транспортных средств.
— Распространенные в обществе социальные нормы, поддерживающие прием спиртных напитков, и разные мнения, в том числе ложные рассуждения о пользе алкоголя, могут на практике способствовать росту его потребления и позднему обращению за необходимой медицинской помощью, — отметила главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина.
Снять стресс алкоголем невозможно, а вот простые безалкогольные меры будут служить помощниками. Помочь может успокаивающее дыхание. Это простое действие, которое может освоить каждый: нужно совершить глубокий короткий вдох и удлиненный медленный выдох.
Когда мы сосредоточены на своём дыхании, то это помогает нам:
▪Проще отвлечься от неприятных, навязчивых мыслей;
▪Выйти из стрессового состояния;
▪Справиться с трудностями с засыпанием;
▪Избежать возможных необдуманных действий.
Также снять стресс после трудного дня помогут даже небольшие физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.
Михаил Мурашко: Ведется непрерывная работа по совершенствованию нормативно-правовой базы в сфере обращения лекарственных препаратов
— Необходимо отметить, что лекарственные препараты, которые используются в медицинской практике прошли оценку эффективности и безопасности. Ведется непрерывная работа по совершенствованию нормативно-правовой базы в сфере обращения лекарственных препаратов. И сегодня мы видим успехи в направлении фармаконадзора, в том числе, — отметил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.
Информационный ресурс по мониторингу движения лекарств в России позволяет отслеживать движение каждой упаковки препарата от производителя к потребителю. Это позволяет органам исполнительной власти оперативно и эффективно управлять имеющимися ресурсами и профилактировать дефицит;
Активно работают и совершенствуются механизмы ускоренной регистрации и внесения изменений в досье на лекарственные препараты;
Реализуются механизмы дистанционной торговли, для улучшения доступности лекарственных препаратов;
Расширяется возможность покупки лекарственных препаратов в сельской местности.
Министр также отметил, что для оптимального функционирования системы необходимо тесное и добросовестное взаимодействие всех участников процесса и на всех этапах: от разработки лекарственных средств до эффективной фармакотерапии.
Минздрав РФ
Уважаемые жители Курганской области!
Поставить прививку от новой коронавирусной инфекции COVID-19 и гриппа можно в любой поликлинике по месту жительства. Также в Кургане работают пункты вакцинации. Ежедневно работает пункт вакцинации от COVID-19 и гриппа в ТЦ Гиперсити: с понедельника по пятницу с 15.00 до 19.00, в субботу – воскресенье с 12.00 до 17.00. График работы пункта вакцинации в Доме быта: с понедельника по пятницу с 15.00 до 18.00, в субботу с 15.00-19.00.
Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, - прививка. Вакцинация - самый эффективный способ защиты от инфекционных заболеваний.
Уважаемые работники сферы здравоохранения! Примите участие в опросе! Ваше мнение очень важно для нас! https://online-sociology.ru/poll?uuid=49d044cf-777a-4147-85a4-f782de3b5fa8&utm_source=mailout Опрос подготовлен Центром Управления Регионом
Жителей Курганской области приглашают стать донорами крови.
На этой неделе востребованы 1+,2+,4- группы крови. Ограничения на 2- и 4+ группы крови (по 3 донора в день).
Доноров ждут по адресам: г. Курган, ул. Ленина, 40А и г. Шадринск, ул. Михайловская, 112.
Телефоны для справок:
в г. Кургане: 8(3522) 46-21-17;
в г.Шадринске: 8(35253)7-45-33.
17 сентября жителей региона приглашают принять участие в рабочей субботе «Родная природа Зауралья». Мероприятие приурочено ко Всемирному дню донора костного мозга. Ждем Всех на донацию цельной крови. Ограничений нет. Донорам будет представлена выставка от Курганского областного краеведческого музея!
Прием доноров производится по адресу: г. Курган, ул. Ленина, 40- А.
Курганская станция переливания крови
